メタボリックシンドローム（代謝症候群）とは、内蔵脂肪が蓄積してインスリンの働きの低下が起こり糖尿病や高中性脂肪血症、低HDLコレステロール血症、高血圧などの動脈硬化になる危険がある状態のことを言います。これらの一つひとつの程度が軽くても、重複することにより動脈硬化の発症の確立が増加すると言われています。
内臓脂肪の蓄積の目安としては、
ウエスト周囲径が男性で85cm以上、女性で90cm以上です。
この状態だと内臓脂肪面積100cm2以上に相当します。この上に高血糖・高血圧・高脂血症のうち2つ以上を合併した状態である場合、メタボリックシンドロームと診断されます。
メタボリックシンドロームと診断された場合、動脈硬化から心筋梗塞、脳梗塞になる危険性が非常に高くなるので、早めに医師の診察を受けるようにしましょう。
知っ得？納得！！メタボリックシンドローム
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内臓脂肪の蓄積の目安としては、
ウエスト周囲径が男性で85cm以上、女性で90cm以上です。
この状態だと内臓脂肪面積100cm2以上に相当します。この上に高血糖・高血圧・高脂血症のうち2つ以上を合併した状態である場合、メタボリックシンドロームと診断されます。
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